Zgodnie z definicją głodówka polega na okresowym, lecz całkowitym nieprzyjmowaniu pożywienia przy zachowaniu nawadniania organizmu płynami. Nazywana jest także postem. Czy to prawda? Czy powstrzymywanie się od przyjmowania pokarmów jest rzeczywiście dobre dla zdrowia?
zdrowie
Wpływ aktywności fizycznej na kondycje psychiczną i emocjonalną
Aktywność fizyczna ma bardzo duże znaczenie dla ludzkiej psychiki, co potwierdzają to liczne badania naukowe. Aktywność fizyczna wpływa na poprawę nastroju, równowagi psychicznej oraz zwiększa komfort emocjonalny ćwiczącego. Uprawianie sportu jest doskonałym sposobem na poprawienie formy fizycznej jak i psychicznej człowieka. Co więc warto wiedzieć w tym temacie?
Tlenoterapia. Wsparcie układu oddechowego
Tlenoterapia – jest to metoda leczenia, która polega na zwiększeniu stężenia tlenu w wdychanym powietrzu przez pacjenta. Dzięki czemu tlen przedostaje się do większej liczby pęcherzyków płucnych.
Świadomy oddech. Relaksacja
Jest swoistą ramą ludzkiego żywota, która wyznacza dwa skrajne punkty naszego istnienia: pojawia się w pierwszej minucie po opuszczeniu łona matki, a wraz z jego ustaniem ziemska wędrówka człowieka dobiega końca. Dopóki żyjemy, nigdy nas nie opuszcza: dzieje się w ciągu dnia i w nocy, jeden za drugim.
Nierówna walka z endometriozą. Walka o życie.
Trafiliśmy na historię Pani Darii Bobak. Historia ta niewątpliwie zainspirowała nas, a scenariusz jaki napisało życie dla Pani Darii potrzebuje koniecznie pozytywnego zakończenia.
Dlaczego warto oddawać krew?
Krew to płyn ustrojowy, który składa się z krwinek czerwonych, krwinek białych, płytek krwi i osocza. Poszczególne składniki krwi za pośrednictwem układu krążenia mają do spełnienia w organizmie człowieka różne zadania między innymi transport tlenu i składników pokarmowych do komórek oraz wydalanie produktów końcowych przemiany materii.






