Blog
Pregoreksja – co to takiego?
Pregoreksja to wielkie zagrożenie zarówno dla kobiety w ciąży, jak i dla nienarodzonego dziecka. Niebezpieczeństwo wynika głównie z ogromnych niedoborów składników odżywczych, mineralnych i witamin powstających wskutek niedożywienia, głodzenia się lub stosowania środków przeczyszczających.
Osteoporoza – fakty i mity
Osteoporozę nazywa się cichą epidemią, bo jej przebieg jest podstępny, bardzo często bezobjawowy. Łamiące się w tej chorobie kości u osób starszych wywołują wiele powikłań – przewlekły ból, zanik mięśni, unieruchomienie, odleżyny, zatorowość płucną i zwiększoną zapadalność na zakażenia.
Międzynarodowy Dzień Głuchych i Języka Migowego
Jak postrzegamy i traktujemy osoby niesłyszące, które spotykamy na co dzień? Czy potrafimy wczuć się w położenie ludzi, którzy mają problemy komunikacyjne? A może odsuwamy się z lękiem albo zawstydzeniem? Jedno jest pewne: aby móc wyciągnąć pomocną dłoń w kierunku głuchych, najpierw powinniśmy starać się ich zrozumieć i usłyszeć.
Międzynarodowy Dzień Urody
Postrzeganie urody i kobiecego ciała ma ścisły związek z poczuciem estetyki czasów, w jakich się żyje, oraz z kulturą, która nas wychowała. Zarówno ascetyczne średniowieczne, pozbawione erotyzmu kobiety, jak i krągłe rubensowskie kształty, to jedynie ikony danej kultury. Warto więc nie dać się zwariować i przymrużyć oko 😉
Work life balance
Work-life balance oznacza stan, w którym życie zawodowe i prywatne tworzą spójną całość, służą naszym celom i oczekiwaniom oraz wpisują się w wyznawane przez nas zasady i wartości. Z badań wynika, że wynika, że Polacy zajmują 7. miejsce wśród najbardziej zapracowanych 35 narodów należących do Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju.
Jak przygotować się na powrót dzieci do szkoły
Wrześniowy powrót do szkoły i pracy oznacza obowiązki i codzienną rutynę. Jeśli sami odpowiednio się zmotywujemy i przygotujemy, cała rodzina będzie potrafiła podejść z nadzieją i zapałem do kolejnych 10 miesięcy obowiązków.
Klimatyzacja – dobrodziejstwo, na które trzeba uważać
Przy temperaturach powyżej 30 stopni klimatyzacja jest jak wybawienie! Zimniejsze powietrze przynosi ulgę, koi i uspokaja. Ale włączając klimatyzację pamiętaj, by korzystać z niej rozsądnie! To dobrodziejstwo ma wiele zdrowotnych zalet, ale jednocześnie nie jest pozbawiona ryzyka.
Światowy Dzień Karmienia Piersią
Mimo że karmienie piersią to najbardziej naturalny sposób odżywiania nowo narodzonego dziecka, nieustannie wywołuje wiele pytań i wątpliwości. Podstawą powodzenia w karmieniu piersią jest pozytywne nastawienie matki w ciąży i po porodzie.
Gładka skóra na lato: maszynka, laser, wosk, a może coś innego?
Nie istnieje idealny i uniwersalny dla wszystkich sposób usuwania niechcianego owłosienia, można jednak wybrać najdogodniejszą dla siebie metodę, dokładnie się z nią zapoznać i sprawić, by depilacja była przyjemna i bezpieczna dla organizmu. Pamiętajmy też, że depilacja nie jest zabiegiem obowiązkowym i choć pomaga utrzymać higienę, nie jest jej warunkiem.
Ciekawostki medyczne: karmiciele wszy
W czasie I wojny światowej na tyfus plamisty zachorowało miliony ludzi, a setki tysięcy umarły. Tyfus przenoszony był przez wszy, a te – jak wiadomo – są wszędzie tam, gdzie jest człowiek, zwłaszcza w niehigienicznych warunkach. Należało stworzyć szczepionkę, do której wytworzenia potrzebne były zarażone wszy.
Hipoterapia – tajemnica skuteczności
Hipoterapia jest metodą rehabilitacji psychoruchowej, w której w rolę terapeuty wciela się koń. Wysoka skuteczność hipoterapii zasadza się na relacji bycia razem i wspólnego wpływu na wydarzenia i interakcje.
Zgaga
Zgaga to dolegliwość, która objawia się pieczeniem w okolicy przełyku oraz gorzkim lub kwaśnym smakiem w ustach. Jeśli należysz do 26 procent populacji zmagających się z tym przykrym uczuciem, ważne, aby zidentyfikować, co sprawia, że zgaga się nasila i podjąć odpowiednie kroki, aby ją zlikwidować.
