Zaznacz stronę

Blog

Łojotokowe zapalenie skóry

Łojotokowe zapalenie skóry

Łojotokowe zapalenie skóry (inaczej: wyprysk łojotokowy) jest schorzeniem zapalnym, związanym ze zwiększoną aktywnością gruczołów łojowych i – niestety – często nawracającym. Stanowi ok. 10% wszystkich chorób skóry, częściej występuje u mężczyzn. Może wystąpić w każdym wieku, jednak najczęściej pojawia się w wieku dojrzewania i po 50 r.ż. Diagnozuje je dermatolog (podobne objawy może dawać m. in. łuszczyca zwykła, łupież różowy Giberta czy alergia).

czytaj dalej
Kiedy i jak ćwiczyć mięśnie kegla? Sprawdzone metody.

Kiedy i jak ćwiczyć mięśnie kegla? Sprawdzone metody.

Stali Czytelnicy uważnie śledzący nasze kolejne wpisy wiedzą, jak dużo uwagi poświęcone zostało zagadnieniu ruchu i aktywności fizycznej. Czy można jeszcze dodać coś w tym temacie? Oczywiście ! Można by go rozwijać w nieskończoność, prezentując najnowsze statystyki czy zalecenia autorytetów medycznych do bycia aktywnym, nawet zimą. Można też opowiedzieć o innym rodzaju gimnastyki…

czytaj dalej
Praktykuj wdzięczność każdego dnia

Praktykuj wdzięczność każdego dnia

Niezależnie od upływającego czasu, standardu życia i panującej władzy, Polacy wiodą niechlubny prym wśród narodów świata w narzekaniu. Powód do utyskiwania znajdzie się w każdej sytuacji, a przysłuchując się rozmowom większości rodaków, można odnieść wrażenie, że taki ton należy do… dobrego tonu. Zawsze coś musi być nie tak. Na każdy komplement lubimy odpowiadać zaprzeczeniem, a jasnej stronie czegokolwiek przeciwstawiamy dyskredytujące „ale”.

czytaj dalej
Na własnej ścieżce życia

Na własnej ścieżce życia

Oto historia opowiadana przez kobietę, która miała szczęśliwą rodzinę. Z mężem i dwojgiem dzieci cieszyła się swoją pracą zawodową, ciepłem ogniska domowego, relacjami towarzyskimi. I oto nagle, jak grom z jasnego nieba, otrzymała informację, że zginął jej mąż w wypadku samochodowym. Doznał zawału, prowadząc samochód, wypadł z drogi, uderzył w drzewo i stracił życie.

czytaj dalej
Pozostałe rodzaje łupieżu i ciemieniucha

Pozostałe rodzaje łupieżu i ciemieniucha

Do dermatoz przebiegających ze złuszczaniem naskórka należą m. in. różne rodzaje łupieżu i łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS). Poprzedni artykuł poświęcony był łupieżowi suchemu i tłustemu, dziś będzie o objawach i właściwej pielęgnacji skóry z łupieżem kosmetycznym, pstrym, rumieniowym, różowym Giberta i częstej niemowlęcej dermatozie – ciemieniusze.

czytaj dalej
Jesienne spacery. Na co warto zwrócić uwagę

Jesienne spacery. Na co warto zwrócić uwagę

Chodzenie chodzeniu nierówne, choć każde wartościowe dla organizmu. W dzisiejszym wpisie blogowym pragniemy przybliżyć zdrowotne aspekty spaceru, a także odnieść się do czynników psychologicznych tej formy aktywności. Podpowiemy, na co warto zwrócić uwagę, by ze zwykłego spaceru czerpać jak najwięcej korzyści.

czytaj dalej
Łupież suchy i tłusty

Łupież suchy i tłusty

Łupież skóry głowy dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn  (u mężczyzn występuje jednak stosunkowo częściej) w różnym wieku. Problemy z łupieżem zwykle zaczynają się od okresu dojrzewania i mogą trwać przez większość życia (nawet do ok. 75r.ż.) – u dzieci i osób starszych występuje zdecydowanie rzadziej. Do aptek po produkt przeciwłupieżowy najczęściej przychodzą tzw. „młodzi dorośli” (w wieku ok.18-24 lat), bo na ten okres przypada szczyt zachorowań.

czytaj dalej
Wypadanie włosów – przyczyny i możliwości leczenia

Wypadanie włosów – przyczyny i możliwości leczenia

Nie każde wypadanie włosów jest łysieniem – fizjologicznie tracimy dziennie do 100 włosów i jest to zjawisko zupełnie normalne (zwłaszcza biorąc pod uwagę, że mamy ich na głowie nawet sto tysięcy). Zdrowy włos rośnie kilka lat (od 2 do 6) – jest to tak zwana faza wzrostu włosa (anagen), która następnie przechodzi w katagen (dochodzi do odłączenia się włosa od mieszka włosowego) i finalnie telogen (włos wypada, a pusty mieszek przechodzi w kilkumiesięczny okres spoczynku).

czytaj dalej