Dezodoranty stanowią grupę preparatów o działaniu odświeżającym, neutralizującym nieprzyjemne zapachy. Antyperspirant to kosmetyk, którego funkcją jest ograniczenie wydzielania potu poprzez przejściowe „zatykanie” ujść gruczołów potowych w miejscu aplikacji preparatu.
zdrowie
Sezon na kleszcza
Na 900 opisanych gatunków kleszczy około 20 występuje w Polsce, a 3 z nich mogą stanowić dla nas poważne zagrożenie.
Sarkopenia – starcze niedołęstwo ruchowe
Gdy potknięcia i upadki zdarzają się coraz częściej, a ogólna sprawność fizyczna ulega pogorszeniu, najpewniej to sarkopenia, czyli uogólnione i postępujące zaburzenie dotyczące mięśni szkieletowych, w którym najistotniejszy jest ubytek siły, a nie masy mięśni.
Twarożek DIY
Świeży twaróg to naprawdę zdrowy początek dnia! Z owocami, orzechami, miodem, konfiturą lub szczypiorkiem i rzodkiewką. Albo jako dodatek do porannych naleśników. Aby smakował jeszcze lepiej, naucz się robić go w warunkach domowych.
Zimowe spacery – zdrowy wybór
Po świątecznej rozpuście kulinarnej wielu odczuwa wyrzuty sumienia. Jeśli siłownia to nie Twoja bajka, a rower odpada ze względu na zalegający śnieg i duży mróz, najzwyczajniej idź na spacer!
A może zimą zimne morze?
Morsowanie przypomina krioterapię, która jest znaną formą zimnolecznictwa.
Wydaje się więc, że zanurzanie ciała w lodowatej wodzie również będzie przynosić pozytywne skutki dla zdrowia.






