Do dermatoz przebiegających ze złuszczaniem naskórka należą m. in. różne rodzaje łupieżu i łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS). Poprzedni artykuł poświęcony był łupieżowi suchemu i tłustemu, dziś będzie o objawach i właściwej pielęgnacji skóry z łupieżem kosmetycznym, pstrym, rumieniowym, różowym Giberta i częstej niemowlęcej dermatozie – ciemieniusze.
Chodzenie chodzeniu nierówne, choć każde wartościowe dla organizmu. W dzisiejszym wpisie blogowym pragniemy przybliżyć zdrowotne aspekty spaceru, a także odnieść się do czynników psychologicznych tej formy aktywności. Podpowiemy, na co warto zwrócić uwagę, by ze zwykłego spaceru czerpać jak najwięcej korzyści.
Łupież skóry głowy dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn (u mężczyzn występuje jednak stosunkowo częściej) w różnym wieku. Problemy z łupieżem zwykle zaczynają się od okresu dojrzewania i mogą trwać przez większość życia (nawet do ok. 75r.ż.) – u dzieci i osób starszych występuje zdecydowanie rzadziej. Do aptek po produkt przeciwłupieżowy najczęściej przychodzą tzw. „młodzi dorośli” (w wieku ok.18-24 lat), bo na ten okres przypada szczyt zachorowań.
Jeśli SPA, to do pary z WELLNESS, prawda?I oto nasuwają się nam obrazy takie jak: owinięte w ręcznik kobiety wygrzewające się w saunie, zrelaksowani ludzie w wannie jacuzzi, rozgrzane kamienie ułożone wzdłuż linii kręgosłupa. Do tego ciepłe światło świec i zapach olejku z drzewa sandałowego…
Nie każde wypadanie włosów jest łysieniem – fizjologicznie tracimy dziennie do 100 włosów i jest to zjawisko zupełnie normalne (zwłaszcza biorąc pod uwagę, że mamy ich na głowie nawet sto tysięcy). Zdrowy włos rośnie kilka lat (od 2 do 6) – jest to tak zwana faza wzrostu włosa (anagen), która następnie przechodzi w katagen (dochodzi do odłączenia się włosa od mieszka włosowego) i finalnie telogen (włos wypada, a pusty mieszek przechodzi w kilkumiesięczny okres spoczynku).
Dziś bliżej przyjrzymy się jesiennej diecie, która może stanowić naturalną ochronę przed przeziębieniami i spadkiem formy. Wskażemy produkty przyczyniające się do budowania odporności i wytłumaczymy, co w nich tak cennego. Nie od dziś wiadomo, że żywność zawiera w mniejszym lub większym stopniu substancje bioaktywne stymulujące odporność organizmu, czyli zwiększające wytwarzanie przeciwciał i leukocytów, a także pobudzające makrofagi.
