Krew to płyn ustrojowy, który składa się z krwinek czerwonych, krwinek białych, płytek krwi i osocza. Poszczególne składniki krwi za pośrednictwem układu krążenia mają do spełnienia w organizmie człowieka różne zadania między innymi transport tlenu i składników pokarmowych do komórek oraz wydalanie produktów końcowych przemiany materii.
Otyłość brzuszna – jest to zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej, która zlokalizowana jest w obrębie jamy brzusznej. Występuje ona częściej u mężczyzn niż u kobiet. Jest ona bardzo groźna dla zdrowia i dlatego trzeba ją leczyć, a najlepszym lekarstwem jest regularna aktywność fizyczna oraz odpowiednio dobrana zdrowa, zbilansowana dieta.
Otyłość jest chorobą cywilizacyjną dotykającą ludzi zamieszkających głównie kraje wysokorozwinięte. Jest uznawana za chorobę przewlekłą, w wyniku której dochodzi do nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej znacznie powyżej wartości prawidłowych.
U progu nowego roku, przepełnieni otrzymanymi życzeniami wszystkiego najlepszego nadal pragniemy wspólnie z Naszymi Czytelnikami zgłębiać tajemnicę szczęśliwego życia.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/eś się jak ważne jest rozluźnianie naszych mięśni? Systematyczne i regularne wykonywanie ćwiczeń rozluźniających pozytywnie wpływa na nasze ciało. Niestety brak takiego typu ćwiczeń może doprowadzić do bolesnych napięć mięśniowych.
Ci, którzy towarzyszą nam czytelniczo, zauważyli, że początkowo akcenty stawialiśmy na kondycję ciała. Z czasem zaczęliśmy obierać nieco inny kurs… Uważamy i podtrzymujemy, że wiosenna aura skłania do zajęcia się także sferą zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Zwłaszcza ta pora roku, w TYM niełatwym roku.
