Blog
Leki wrażliwe na słońce
Latem wszystko to, co uzdrawia, zapobiega dolegliwościom lub pielęgnuje, w zetknięciu ze światłem słonecznym może okazać się przyczyną uczuleń, alergii, a nawet poparzeń skóry!
Jak dbać o skórę latem
Tak jak dbamy o ulubione ubrania, pielęgnując je odpowiednimi środkami piorącymi, susząc w zalecany sposób, powinniśmy też zadbać o nasze naturalne okrycie – skórę. Zwłaszcza latem, gdy bardzo często odsłaniamy jej znaczne fragmenty i tym samym narażona jest na szkodliwe działanie słońca.
Wiosna w sercu- o zakochiwaniu się i byciu atrakcyjnym
Na świecie żyje blisko 8 miliardów ludzi i teoretycznie uczuciem sympatii lub miłości możemy obdarzyć jednego z nich, w praktyce jednak w całym naszym życiu nawiążemy kontakt tylko z tymi, którzy są w najbliższym otoczeniu, bo tych najbardziej lubimy.
Przejęzyczenia – dlaczego się nam zdarzają i jak z nich wybranąć
Przejęzyczenie to pomyłka, która pojawia się w naszej mowie mimowolnie.
Jego skutki najczęściej rozbawiają słuchaczy i czytelników, chociaż w niektórych dziedzinach życia mogą przybrać doniosłe i z upływem czasu nieodwracalne znaczenie – w dyplomacji czy w orzecznictwie organów władzy publicznej.
Poradnik zdrowszego grillowania
Majówka oznacza dziś inaugurację sezonu grillowego – i słusznie, bo wreszcie są do tego warunki😊 I wcale nie należy demonizować tej formy przygotowania potraw, chociaż popełniane błędy przyczyniają się do wydzielania związków, które są rakotwórcze dla organizmu. Pamiętajmy, że przy zachowaniu kilku prostych zasad jedzenie z grilla może być naprawdę zdrowe.
Wiosenne alergie – jak sobie radzić
Mimo że walka z alergią wydaje się walką z wiatrakami, kataru siennego nie należy bagatelizować! Po pierwsze obniża on jakość życia i utrudnia codzienne funkcjonowanie, a po drugie: nieleczony często doprowadza do zapalenia zatok przynosowych, ucha środkowego, krtani, a nawet do astmy oskrzelowej!
Wielkanocne dekoracje – zrób to sam
Wielkanoc zachwyca prostotą swojej symboliki. Proponujemy zatem kilka pomysłów na nietrudne i zachwycające ozdobienie stołu. Po wprowadzeniu tych akcentów do swojego domu Twoja Wielkanoc będzie prawdziwie wiosenna!
Baba wielkanocna
Ta dwukolorowa, prosta baba wielkanocna w swej podstawowej wersji smakuje cytrynowo. My jednak zachęcamy, aby do małej części ciasta dodać roztopioną czekoladę i odrobinę kakao, dzięki czemu końcowy efekt smakowy będzie zaskakujący 🙂
Jak zadbać o odporność u progu wiosny
Pierwsze tygodnie wiosny to wymagający dla organizmu czas. Potrzebujemy wytchnienia, by się przystosować, zwłaszcza że aura i temperatura zmieniają...
Dzień Doceniania
Wdzięczność to uczucie zadowolenia będące odpowiedzią na otrzymane dobro. Jednak by ją poczuć, najpierw należy owo dobro dostrzec. Z polską duszą narodową może nie być to łatwe, bo myślimy w szarych barwach. Nieustannie się porównujemy, zazdrościmy, umniejszamy własną wartość i dlatego wydaje nam się, że powodów do zadowolenia brak. A do wdzięczności to już w ogóle!
Co jeść, aby uzupełnić niedobory żelaza
Niedobory żelaza w organizmie jesteśmy w stanie zauważyć samodzielnie. Ciągłe osłabienie, pogorszenie stanu włosów i paznokci, pękanie i bladość skóry, pojawianie się uciążliwych zajadów i ogólne osłabienie odporności to wyraźne symptomy niskiego poziomu tego mikroelementu.
Tłusty Czwartek – przepis na pączki
Pieczenie domowych pączków jest co prawda czasochłonne, ale satysfakcja z udanego wypieku nie może równać się z niczym innym!