Katarzyna | Drogeria Zdrowit

Domowe sposoby na wzmocnienie odporności – porady dla całej rodziny

Kiedy zetkniemy się z określeniem domowe sposoby na…, myślimy o tym, co naturalne, swojskie, tradycyjne, znane od lat, sprawdzone i sprawdzające się, a przede wszystkim zaskakująco proste! Bo taki też jest dom – najbliższe, najlepiej znane otoczenie. To, co jest domowe znajduje się w zasięgu ręki, w zasięgu możliwości, bez ponoszenia nadmiernych kosztów. Domowe sposoby więc znajdują się w naszej szafce, spiżarni, lodówce i… w naszych głowach, w pamięci pokoleń, w mądrości przodków i w zdrowym rozsądku.

czytaj dalej

Katarzyna

Rodzina to nie (zawsze) krew…

Rozmowa ZDROWITu z Agnieszką Bystrzycką – kierownikiem Działu Pieczy Zastępczej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Piekarach Śląskich przybliżająca akcję „Zostań rodziną zastępczą”.

Rodzina jako podstawowa komórka społeczna pozostaje tematem zawsze aktualnym i nigdy niewyczerpanym, priorytetowym dla wspólnych działań organów miejskich. Spectrum kwestii związanych z rodziną obejmuje problem rodzin zastępczych. Słychać o nich więcej wiosną, ponieważ 30 maja w Polsce obchodzony jest Dzień Rodzicielstwa Zastępczego. Niemniej sprawa żywa jest przez cały rok.

czytaj dalej

Katarzyna

dzieci rodzina

Bezpieczeństwo dziecka na drodze

Jesień nie należy do łatwych pór roku. Jest okresem pełnym wyzwań dla naszego organizmu, psychiki, codziennej organizacji i bezpieczeństwa. Po miesiącach beztroskich letnich dni, gdy mieliśmy dużo energii, nosiliśmy zwiewną odzież, jedliśmy świeże owoce i warzywa i – przede wszystkim – zażywaliśmy urlopu, przyjdzie nam przeorganizować swój dobowy rytm (powrót do pracy i szkoły), dietę, a także dostosować się do zmiennych warunków atmosferycznych.

czytaj dalej

Katarzyna

bezpieczeństwo dzieci

Wzmocnienie odporności na jesień

Choćbyśmy byli na wskroś nowocześni, rytm życia człowieka i tak wyznaczać będzie natura. Podobnie jak przyroda zmienia się na przestrzeni dwunastu miesięcy, tempo i styl naszego życia podlegają przemianom w ciągu roku. Po letnim okresie pełnym intensywnego życia i światła stopniowo wchodzimy w porę bardziej nastrojową – jesień – przygotowującą nas do zimowego wyciszenia.

czytaj dalej

Katarzyna

odporność zdrowie

Kleszcze

Kiedyś w ogóle się o nich nie słyszało. Dziś stały się zmorą każdego z nas, a nawet naszych pupilów – psów i kotów. Bardzo trudno, mimo podejmowanych środków zapobiegawczych, trwale i skutecznie się przed nimi bronić. Są małe, ich ukąszenia nie bolą, a w ciele ofiary potrafią pozostać niezauważone przez kilka dni, wpuszczając toksyczne substancje powodujące niebezpieczne dla zdrowia, a nawet śmiertelne choroby.

czytaj dalej

Katarzyna

apteczka komary i kleszcze zdrowie

Pielęgnacja skóry po lecie

Mimo świadomej ochrony przed promieniowaniem UV, skóra i tak latem ucierpiała w mniejszym lub większym stopniu. Doskonale znamy to nieprzyjemne uczucie ściągania i pieczenia. Cera się przesuszyła i wymaga rewitalizacji. Ponadto wskutek zbyt długiej ekspozycji na słońce mogły pojawić się na skórze plamy i przebarwienia.

czytaj dalej

Katarzyna

skóra słońce zdrowie