Klimatyzacja – dobrodziejstwo, na które trzeba uważać

Przy temperaturach powyżej 30 stopni klimatyzacja jest jak wybawienie! Zimniejsze powietrze przynosi ulgę, koi i uspokaja. Zwiększa możliwość koncentracji i tym samym ułatwia pracę, pozwala wypocząć, przespać całą noc. Korzystnie wpływa też na osoby mające problemy sercowo-naczyniowe lub objawy związane z chorobami układu oddechowego. Dodatkowo, centralna klimatyzacja filtruje cząsteczki z zanieczyszczeń zewnętrznych, a my oddychamy powietrzem lepszej jakości niż to przenikające z otwartych okien.

Z drugiej strony badania dowodzą, że niemal 20% wszystkich dolegliwości zapalenia krtani, gardła czy oskrzeli odnotowywanych latem to konsekwencja nieodpowiednio używanej klimatyzacji.

Jak korzystać z dobrodziejstw chłodnego powietrza, by nie zaszkodzić własnemu zdrowiu?

UMIAR

Z klimatyzacji najlepiej korzystać z umiarem, czyli unikać drastycznych różnic między temperaturami wewnątrz i na zewnątrz (zaleca się maksymalnie 8 stopni C różnicy). Najczęściej zalecany poziom temperatur to nie mniej niż 19 stopni w lecie i 22 w zimie.

KONSERWACJA

Bezwzględnie trzeba regularnie (minimum raz w roku!) konserwować, czyścić i wymieniać wszystkie filtry. Schładzane lub ogrzewane powietrze po czasie staje się dogodnym środowiskiem do rozwoju grzybów, bakterii, pleśni, roztoczy i innych drobnoustrojów.

ZAGROŻENIA DLA ZDROWIA

W zbyt rzadko czyszczonych klimatyzatorach można znaleźć jedną z bardzo niebezpiecznych dla człowieka bakterii, która świetnie się czuje w wilgotnym środowisku, a sprzyja jej szeroki zakres temperatur. To Legionella pneumophila, wywołująca legionellozę – potencjalnie śmiertelną chorobę układu oddechowego. Trudno ją zdiagnozować, a objawy nie są specyficzne i mogą się pojawić dopiero dwa tygodnie od zakażenia. Legionelloza może powodować wysoką gorączkę, dreszcze, kaszel, dolegliwości żołądkowe, a nawet zapalenie płuc.

Bakterie bytujące w źle konserwowanej klimatyzacji potrafią spowodować też gorączkę Pontiac – łagodną chorobę podobną do grypy. Jeszcze inne schorzenie, którego możemy się nabawić, gdy nie dbamy o klimatyzację to gorączka nawilżaczowa. Jest ona reakcją alergiczną z gorączką, dreszczami, zmęczeniem, zapaleniem spojówek i wysypką.

Włączając klimatyzację pamiętaj, by korzystać z niej rozsądnie! To dobrodziejstwo ma wiele zdrowotnych zalet, ale jednocześnie nie jest pozbawiona ryzyka.

Zostaw Komentarz

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie wpisy

Osteoporoza – fakty i mity

Osteoporoza – fakty i mity

Osteoporozę nazywa się cichą epidemią, bo jej przebieg jest podstępny, bardzo często bezobjawowy. Łamiące się w tej chorobie kości u osób starszych wywołują wiele powikłań – przewlekły ból, zanik mięśni, unieruchomienie, odleżyny, zatorowość płucną i zwiększoną zapadalność na zakażenia.

Międzynarodowy Dzień Głuchych i Języka Migowego

Międzynarodowy Dzień Głuchych i Języka Migowego

Jak postrzegamy i traktujemy osoby niesłyszące, które spotykamy na co dzień? Czy potrafimy wczuć się w położenie ludzi, którzy mają problemy komunikacyjne? A może odsuwamy się z lękiem albo zawstydzeniem? Jedno jest pewne: aby móc wyciągnąć pomocną dłoń w kierunku głuchych, najpierw powinniśmy starać się ich zrozumieć i usłyszeć.

Międzynarodowy Dzień Urody

Międzynarodowy Dzień Urody

Postrzeganie urody i kobiecego ciała ma ścisły związek z poczuciem estetyki czasów, w jakich się żyje, oraz z kulturą, która nas wychowała. Zarówno ascetyczne średniowieczne, pozbawione erotyzmu kobiety, jak i krągłe rubensowskie kształty, to jedynie ikony danej kultury. Warto więc nie dać się zwariować i przymrużyć oko 😉