Wrzesień to nowa organizacja życia całej rodziny, w której są dzieci szkolne. Po dwumiesięcznym luzie i braku rutyny trzeba wrócić do sztywnych ram pięciodniowego tygodnia zajęć szkolnych i zawodowych, prowadzenia domu, relacji rodzinnych… , jednym słowem trzeba wskoczyć na wysokie obroty. Jak to zrobić, aby nie zwariować?
emocje
Dzień Psa
Dzień Psa to inicjatywa ustanowiona w Polsce w 2007 roku, która pokazuje, jak bardzo rola psów ewoluowała. Ze zwierząt głównie użytkowych stały się ważnymi towarzyszami i członkami rodzin, a także nieocenionym wsparciem człowieka w różnych dziedzinach życia.
Dzień Pozytywnego Myślenia
Być może drażni cię hasło o pozytywnym myśleniu, bo bywa nadużywane. Trafniej zastąpić je określeniem zdrowego myślenia – takiego, które służy naszemu samopoczuciu i kondycji psychicznej.
Higiena psychiczna w okresie jesienno-zimowym
Jesienne przesilenie odciska na nas piętno zarówno w wymiarze psychicznym, jak i fizycznym. Odczuwamy znaczne spadki energii, częściej jesteśmy senni, a także trudniej jest nam się skupić na wykonywanych zadaniach. Stajemy się bardziej podatni na rozdrażnienie, wahania nastroju, a także różnego rodzaju lęki.
Pregoreksja – co to takiego?
Pregoreksja to wielkie zagrożenie zarówno dla kobiety w ciąży, jak i dla nienarodzonego dziecka. Niebezpieczeństwo wynika głównie z ogromnych niedoborów składników odżywczych, mineralnych i witamin powstających wskutek niedożywienia, głodzenia się lub stosowania środków przeczyszczających.
Międzynarodowy Dzień Głuchych i Języka Migowego
Jak postrzegamy i traktujemy osoby niesłyszące, które spotykamy na co dzień? Czy potrafimy wczuć się w położenie ludzi, którzy mają problemy komunikacyjne? A może odsuwamy się z lękiem albo zawstydzeniem? Jedno jest pewne: aby móc wyciągnąć pomocną dłoń w kierunku głuchych, najpierw powinniśmy starać się ich zrozumieć i usłyszeć.