Blog
Work life balance
Work-life balance oznacza stan, w którym życie zawodowe i prywatne tworzą spójną całość, służą naszym celom i oczekiwaniom oraz wpisują się w wyznawane przez nas zasady i wartości. Z badań wynika, że wynika, że Polacy zajmują 7. miejsce wśród najbardziej zapracowanych 35 narodów należących do Organizacji Współpracy Gospodarczej i Rozwoju.
Jak przygotować się na powrót dzieci do szkoły
Wrześniowy powrót do szkoły i pracy oznacza obowiązki i codzienną rutynę. Jeśli sami odpowiednio się zmotywujemy i przygotujemy, cała rodzina będzie potrafiła podejść z nadzieją i zapałem do kolejnych 10 miesięcy obowiązków.
Klimatyzacja – dobrodziejstwo, na które trzeba uważać
Przy temperaturach powyżej 30 stopni klimatyzacja jest jak wybawienie! Zimniejsze powietrze przynosi ulgę, koi i uspokaja. Ale włączając klimatyzację pamiętaj, by korzystać z niej rozsądnie! To dobrodziejstwo ma wiele zdrowotnych zalet, ale jednocześnie nie jest pozbawiona ryzyka.
Światowy Dzień Karmienia Piersią
Mimo że karmienie piersią to najbardziej naturalny sposób odżywiania nowo narodzonego dziecka, nieustannie wywołuje wiele pytań i wątpliwości. Podstawą powodzenia w karmieniu piersią jest pozytywne nastawienie matki w ciąży i po porodzie.
Gładka skóra na lato: maszynka, laser, wosk, a może coś innego?
Nie istnieje idealny i uniwersalny dla wszystkich sposób usuwania niechcianego owłosienia, można jednak wybrać najdogodniejszą dla siebie metodę, dokładnie się z nią zapoznać i sprawić, by depilacja była przyjemna i bezpieczna dla organizmu. Pamiętajmy też, że depilacja nie jest zabiegiem obowiązkowym i choć pomaga utrzymać higienę, nie jest jej warunkiem.
Ciekawostki medyczne: karmiciele wszy
W czasie I wojny światowej na tyfus plamisty zachorowało miliony ludzi, a setki tysięcy umarły. Tyfus przenoszony był przez wszy, a te – jak wiadomo – są wszędzie tam, gdzie jest człowiek, zwłaszcza w niehigienicznych warunkach. Należało stworzyć szczepionkę, do której wytworzenia potrzebne były zarażone wszy.
Hipoterapia – tajemnica skuteczności
Hipoterapia jest metodą rehabilitacji psychoruchowej, w której w rolę terapeuty wciela się koń. Wysoka skuteczność hipoterapii zasadza się na relacji bycia razem i wspólnego wpływu na wydarzenia i interakcje.
Zgaga
Zgaga to dolegliwość, która objawia się pieczeniem w okolicy przełyku oraz gorzkim lub kwaśnym smakiem w ustach. Jeśli należysz do 26 procent populacji zmagających się z tym przykrym uczuciem, ważne, aby zidentyfikować, co sprawia, że zgaga się nasila i podjąć odpowiednie kroki, aby ją zlikwidować.
Medyczny niezbędnik na wakacje-co spakować
Czas urlopowych wyjazdów niestety nie jest wolny od zdrowotnych dolegliwości. W tym celu kompletujemy wakacyjny niezbędnik medyczny, który może być pomocny w każdej dla wszystkich, ponieważ istnieją „przypadłości uniwersalne”. Oby się nie przydały
Wazektomia
Na wazektomię decydują się głównie mężczyźni po 30. roku życia, posiadający już optymalną dla nich liczbę dzieci. Nie oznacza to wcale, że młodsi czy bezdzietni mężczyźni również nie mogą poddać się zabiegowi podwiązania nasieniowodów; w takim przypadku decyzja musi być jednak bardzo dobrze przemyślana.
Dzień Przytulania
Kontakt fizyczny jest niezbędny dla dobrego samopoczucia, a zdaniem ekspertów moc dotyku wciąż jest niedoceniana.
Bezpieczne wakacje-poradnik
Wakacje to zawsze wyczekiwany czas radości i zabawy oraz zasłużonego wypoczynku dzieci, młodzieży i całych rodzin. Na dwa letnie miesiące przypada najwięcej wyjazdów, wypoczynku na łonie natury, w górach i nad wodą. Bez względu na to, gdzie i z kim planujesz spędzić wakacyjny urlop, zadbaj o bezpieczeństwo swoje i bliskich.