Blog

Wazektomia

Wazektomia

Na wazektomię decydują się głównie mężczyźni po 30. roku życia, posiadający już optymalną dla nich liczbę dzieci. Nie oznacza to wcale, że młodsi czy bezdzietni mężczyźni również nie mogą poddać się zabiegowi podwiązania nasieniowodów; w takim przypadku decyzja musi być jednak bardzo dobrze przemyślana.

czytaj dalej
Bezpieczne wakacje-poradnik

Bezpieczne wakacje-poradnik

Wakacje to zawsze wyczekiwany czas radości i zabawy oraz zasłużonego wypoczynku dzieci, młodzieży i całych rodzin. Na dwa letnie miesiące przypada najwięcej wyjazdów, wypoczynku na łonie natury, w górach i nad wodą. Bez względu na to, gdzie i z kim planujesz spędzić wakacyjny urlop, zadbaj o bezpieczeństwo swoje i bliskich.

czytaj dalej
Jak dbać o skórę latem

Jak dbać o skórę latem

Tak jak dbamy o ulubione ubrania, pielęgnując je odpowiednimi środkami piorącymi, susząc w zalecany sposób, powinniśmy też zadbać o nasze naturalne okrycie – skórę. Zwłaszcza latem, gdy bardzo często odsłaniamy jej znaczne fragmenty i tym samym narażona jest na szkodliwe działanie słońca.

czytaj dalej
Poradnik zdrowszego grillowania

Poradnik zdrowszego grillowania

Majówka oznacza dziś inaugurację sezonu grillowego – i słusznie, bo wreszcie są do tego warunki😊 I wcale nie należy demonizować tej formy przygotowania potraw, chociaż popełniane błędy przyczyniają się do wydzielania związków, które są rakotwórcze dla organizmu. Pamiętajmy, że przy zachowaniu kilku prostych zasad jedzenie z grilla może być naprawdę zdrowe.

czytaj dalej