Retinol – prosty sposób na zmarszczki?

Jego początki w przemyśle farmaceutyczno-kosmetycznym wiążą się z leczeniem trądziku i łuszczycy, a od lat 80. XX wieku robi też karierę w walce z typowymi oznakami starzenia skóry. Obecnie kwas retinowy to gwiazda sceny przeciwstarzeniowej.

Retinolowi i innym retinoidom udowodniono znaczną poprawę wyglądu skóry:

– jej pogrubienie,
– zwiększenie produkcji kolagenu i elastyny,
– pozytywny wpływ na angiogenezę, czyli powstawanie nowych naczyń krwionośnych,
– redukcję zmarszczek,
– większą elastyczność,
– wyrównanie kolorytu.

Wszystko to brzmi bardzo zachęcająco, czyż nie? Podajemy najważniejsze wskazówki przed rozpoczęciem osobistej przygody z retinolem.

Gdzie kupić i jak go stosować?

Po retinol udajemy się do drogerii lub apteki. Znajduje się kosmetykach takich jak: krem do twarzy, krem pod oczy, olejek lub serum. Dostępne są również profesjonalne kuracje z retinolem na przebarwienia lub blizny – w salonach pielęgnacji urody.

Produkty z retinolem rekomenduje się używać na noc. Na całą twarz nakładamy nie więcej kremu niż ziarnko groszku. To jedyna bezpieczna dawka, w dodatku ekonomiczna – opakowanie o pojemności 30 ml wystarcza na kwartał.

Ostrożność i umiar

Do retinoidów przyzwyczajajmy skórę stopniowo i ostrożnie. Początkowo używajmy retinolu co 3 noc, obserwując reakcje cery i bezwzględnie pamiętając o nieustannym jej nawilżaniu i ochronie przeciwsłonecznej. Przy nadużywaniu takich kosmetyków często obserwuje się zaczerwienienia, pieczenie i złuszczanie naskórka w miejscu ekspozycji – jest to tzw. reakcja retinoidowa. Wówczas robimy przerwę i intensywnie odżywiamy i nawilżamy te miejsca.

Dostępne stężenia

Zakres stężeń kosmetyków z retinolem jest bardzo rozpięty – od 0,05 % aż do 2%.

W przypadku pierwszej w życiu przygody z tą substancją rozsądnie zacząć od zawartości na poziomie 0,2-0,3 %. Wraz z przyzwyczajeniem się cery aplikację i stężenie można zwiększać, nie zapominając jednak, że skutki przedawkowania retinolu bywają bardzo nieprzyjemne. Jak zawsze trzeba zachować zdrowy rozsądek i uwagę!

Efekty

Pochodna witaminy A, jaką jest retinol, działa spektakularnie. Organizm doskonale go przyswaja, bo to ta sama substancja (witamina A), która krąży w naszych tkankach.

Retinol jest składnikiem aktywnym stymulującym pracę fibroblastów. To one mają swój udział w biosyntezie kolagenu i elastyny, które są włóknami podporowymi skóry i zapewniają jej elastyczność, jędrność i sprężystość.

W przypadku uporczywego trądziku i nieestetycznych przebarwień skóry kosmetyki z retinolem radzą sobie równie dobrze. Jego działanie normalizuje proces keratynizacji: obumarłe komórki zastępowane są nowymi. Wraz z usunięciem starych komórek znikają zmarszczki liniowe oraz przebarwienia. Zaczopowane ujścia mieszków włosowych i gruczołów łojowych zostają odblokowane, dlatego łój może wypływać i nie dochodzi do stanu zapalnego towarzyszącego trądzikowi.

Zostaw Komentarz

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Ostatnie wpisy

Onkopaździernik

Onkopaździernik

Mimo że rak jawi się jako choroba nieuleczalna i śmiertelna, wykryty odpowiednio wcześnie i leczony jest do pokonania. W Polsce mówi się o 100 tysiącach ofiar nowotworów rocznie. Ten bezwzględny zabójca najchętniej atakuje nasze płuca, piersi, szyjkę macicy, jajniki, prostatę i jelito grube, a my zbyt często zapominamy o odpowiedniej profilaktyce.

Światowy Dzień bez Przemocy

Światowy Dzień bez Przemocy

Co to jest przemoc? Jest to każda sytuacja, w której agresor wykorzystuje swoją przewagę nad ofiarą. Polega na wywieraniu wpływu na proces myślowy, zachowanie lub stan fizyczny osoby pomimo braku przyzwolenia tej osoby na taki wpływ.

Kulinarne powitanie jesieni

Kulinarne powitanie jesieni

Sezonowość w kuchni jest intuicyjnym i najlepszym tropem pozyskiwania dobrodziejstw natury. Jesienią zatem stawiamy na produkty charakterystyczne dla naszej strefy klimatycznej, dzięki czemu czas od zerwania owocu lub warzywa do momentu jego spożycia będzie krótki, a potrawa naprawdę świeża i smaczna.